Wasser trinken
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- Kann eine durstige Kehle gut arbeiten?
- Kann ein durstiger Sportler gut kämpfen?
- Kann ein durstiger Mitarbeiter sich wohlfühlen und konzentriert arbeiten?
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Fragen über Fragen, die einfach zu beantworten sind: NEIN
Durst ist eine Form von Schmerz.
Spätestens mit dem Eintritt in die Schule haben wir (leider) gelernt, diesen Schmerz zu unterdrücken, den Durst zu ignorieren.
Trinken Sie genügend Wasser für Ihre Gesundheit? (Ohne Nahrung kann ein Mensch zwei Monate leben, ohne Wasser nur wenige Tage.)
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Viele Menschen leiden unter chronischem Wassermangel ohne es zu wissen.
Wassermangel (Dehydration) hinterlässt seine Spuren im Körper.
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